ESTILOS DE VIDA SALUDABLE, DESDE LA COTIDIANIDAD DE LA PRAXIS DOCENTE

Resumen

En este ensayo  describo y argumento sobre la necesidad de mantener estilos de vida  según parámetros establecidos por organismos internacionales, Organización Mundial de la Salud, UNICEF, Organización Panamericana de la Salud (OMS-OPS), Organización de Naciones Unidas; entre otros, dada la relevancia de éste tópico con relación a la promoción o prevención de enfermedades, por corresponderse a costumbres, actitudes o formas de comportamiento asumidos durante la cotidianidad de la vida, con la intención de ir orientando patrones vitales hacia bienestar, salud, nutrición. Para ello parto de un análisis documental sobre el tema, mediante discriminación de artículos científicos indexados en diversos repositorios electrónicos y documentos institucionales, los cuales brindan visión para abordar definiciones y concluir que necesitamos poder formar en la toma de conciencia sobre la importancia del autocuidado e interés personal, elemento constitutivo del fenómeno salud-enfermedad, imprescindible, a la hora de reconocer o aceptar nuestras vulnerabilidades enfocados en la praxis docente del personal que labora en el decanato de ciencias de la salud en la Universidad Centroccidental: “Lisandro Alvarado”, producto de un accionar específico, orientado por ideas, auto-determinadas, responsables del ser humano. Concluyo señalando que las personas seguirán patrones de conductas saludables si se sienten susceptibles a determinadas enfermedades; por ello, tomar conciencia de la importancia e interés por la salud, es imprescindible si reconocemos estar en riesgo; factor que la crisis mundial generada por la pandemia del coronavirus SARS-CoV-2, visibilizó, maximizando en la humanidad esa sensación, haciendo posible la ejecución de repertorios de conducta destinados a ubicar la detección de ésos componentes. A partir de allí se generan juicios reflexionantes, propios del actuar responsivo, obedeciendo a esas necesidades, ameritando el aprender a tomar decisiones de forma libre, responsable, centrada principalmente en el dominio del tema.